Как снять стресс после работы? | светодиодные светильники

Если Вы хотите купить хороший светодиодный светильник, тут Вы можете ознакомиться с светодиодные светильники ценой. Представлен отличный выбор качественных и стильных светильников. Сайт http://koza220.com.ua/
---
Если уж так получилось, что после работы Вы находитесь в состоянии стресса, воспользуйтесь несколькими моими советами. Возможно, они помогут Вам. Работа стюардессой полна стрессовых ситуаций, это правда.
1. Можно отдохнуть на природе или заняться физической активностью, это помогает.
2. А можно мыслить позитивно. Пробуждать позитивные мысли. В этом могут Вам помочь анекдоты, аффирмации, вера в лучшее и позитивное. Радуйтесь жизни, ведь в ней так много приятных моментов! Переключитесь на что-то и наполните это что-то позитивом. Когда я злилась на кого-то раньше, я просто начинала резко заниматься полезными делами для других людей, злость уходила мгновенно, так как она замещалась добротой. Сейчас я никогда не злюсь.