суббота, 6 июня 2015 г.

Как бороться со стрессами на работе? | бижутерия оптом

Моя знакомая решила открыть магазин бижутерии, подумала так: прикуплю бижутерию оптом и буду продавать в розницу дороже. А оптом можно купить на сайте avivabutik.com.ua.
---
Работа стюардессой полна стрессов. Но у меня есть свои методы борьбы со стрессами.
Во-первых, важно понять, что именно вызывает у Вас стресс. Для этого начните вести стресс-дневник, записывайте, что Вам раздражало и приводило к стрессу.
Когда будет спокойное состояние, можно через недельку - откройте свой дневник и проанализируйте, стоит ли эта ситуация того, чтобы тратить свое здоровье, портить настроение и уходить из привычного русла жизни? Конечно же, не стоит. Подход ко все проблемным моментам должен быть профессиональным. Профессиональный подход - это значит отсутствие любой реакции раздражения на любые раздражающие моменты.
Для каждой проблемы придумывайте оптимальные варианты решения, которые не приводят к стрессам. Так Вы полностью решите проблему стрессов на работе. Удачи! :)
---

Комментариев нет:

Отправить комментарий

homepage counter счетчик сайта